1. YAZARLAR

  2. Işıl BAYÇELEBİ

  3. Şimdi Ve Burada Olmak
Işıl BAYÇELEBİ

Işıl BAYÇELEBİ

Psikolojik Danışman | Aile Terap
Yazarın Tüm Yazıları >

Şimdi Ve Burada Olmak

A+A-


   Geçmişe odaklanmaktan ya da gelecek kaygısına düşmekten dolayı bulunduğumuz anı kaçırmaktayız. Burada asıl dikkat edilmesi gereken nokta, anda kalabilmektir. Bunun için yapılması gerekenler uygulandığında zamanımızın değerini daha iyi bilmiş oluruz. 
   Hayatı geçmiş odaklı yaşamak, sorunların çözümüne hiçbir katkı sağlamaz. Tam tersi sahip olduğumuz anı kaçırmamıza yol açar. Gelecek kaygısını sürekli düşünmek yerineyse, şimdi ve burada ilkesi ile hareket edip, yaşanılan an içerisinde gelecekle ilgili olumlu yönde bir şeyler yapılabilir. 
   Zihnimiz bu tür düşüncelere duyduğumuz endişelerden dolayı zamanımızın çoğunu boşa harcayabilir. Zihnimizi doğru yönlendirmek ve anda kalabilmek kendimiz için bir görevdir aslında. 
   Üstesinden gelemediğimiz yaşantıları ertelemek yerine o yaşantılarla ilgili olan sorun, anında çözüme kavuşturulmalıdır. Bu sayede problem, tıpkı bir kar topunun büyümesi gibi katlanarak daha da çoğalmaz. Bizler de bir sorunun önüne geçmiş oluruz. Geleceğe karşı kaygı ile değil, planlanmış bir amaçla ilerlemek gereklidir. İnsan gelecek kaygısıyla vakit kaybetmek yerine hedeflerine yönelirse, geleceğini en ideal şekilde temin edebilir. Bu sayede kendinden emin olur, kendini rahat ve güvende hisseder. Kişi gelecek kaygısıyla kendini yiyip bitirmemiş olur.
   Bir işi yaparken acele etmek veya odaklanamamak nedeni ile yaptığımız işi kaçırabiliyoruz. Bunlara dikkat edildiği sürece anın kıymetini daha iyi bilen bireyler olarak daha planlı ve rahat şekilde yaşamımızı sürdürebiliriz. Şuan önemlidir, onu yakalamanız dileğiyle .

Bu yazı toplam 246 defa okunmuştur.
Önceki ve Sonraki Yazılar

YAZIYA YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
1 Yorum